Gabrielle Weber
Meine Artikel:
Scharfes Spargelcurry mit Pute
Multitalent Spargel: Helmut Zipners Spargelkochbuch zeigt die Vielseitigkeit des Feinschmecker-Gemüses. fem.com präsentiert drei Rezepte daraus.
Rezept: Rote-Rüben-Knödel
fem.com stellt drei leckere Rezepte aus dem Buch „Knödelküche“ vor: Maroniknödel, Mohn-Glühweinknödel und Rote-Rüben-Knödel.
Gesunde Rezepte: Grünkohl-Pasta: Grün, grüner, Grünkohl
Traditionell wird mit dem ersten Frost die Grünkohl-Saison eingeläutet. Das Gemüse ist reich an Nährstoffen und stärkt das Immunsystem. Wir bereiten daraus Grünkohl-Pesto mit Linguine zu.
Zwei Kilo an einem Tag? Die 24-Stunden-Diät
Kann man denn überhaupt innerhalb von 24 Stunden abnehmen? Laut dem Entwickler der 24-Stunden-Diät auf jeden Fall! Sie soll schnelles Abnehmen durch proteinreiche Ernährung und viel Sport ermöglichen. Wir haben uns das Konzept einmal genauer angesehen.
Wie gefährlich sind Besenreiser? Muss ich zum Arzt?
Besenreiser sind zwar in der Regel harmlos, können aber auch ein Anzeichen für Krampfadern sein. Ein Arztbesuch kann für Aufklärung sorgen.
Ohrenschmerzen: Wann Sie zum Arzt sollten
Lieber erst einmal zum Hausmittel greifen oder doch besser gleich zum Arzt? Für die richtige Behandlung ist der Besuch in der Praxis eigentlich unausweichlich.
Rezept des Tages: Sommerrollen
Sie haben ihren Namen nicht ohne Grund: Sommerrollen sind der ideale Snack an warmen Tagen und tolles Picknick-Food.
Blechkuchen mit Beeren backen: Waldbeeren aufs Blech
Ein Mürbeteig, mit fruchtigen Waldbeeren belegt und weißer Kuvertüre garniert. Läuft Ihnen auch schon das Wasser im Mund zusammen? Ein Glück, dass wir das Blechkuchen-Rezept kennen.
Kaliummangel durch Cola: Krafträuber Cola
Cola war noch nie als gesundes Getränk bekannt. Doch viele begeisterte Colatrinker wissen nicht, dass die süße Limonade dem Körper auch Kalium entzieht, sodass Kaliummangel entsteht.
Calciummangel beheben: Die besten Lebensmittel
Sie leiden an Calciummangel und wollen diesen ohne Nahrungsergänzungsmittel loswerden? Mit diesen reichhaltigen Power-Lebensmitteln klappt’s!
Mit Gemüse Kaliummangel vorbeugen: Vorsicht beim Kochen
Gemüse gehört zu den Lebensmitteln, mit denen Sie einem Kaliummangel vorbeugen können. Doch wer die Mineralstoffe nicht verlieren möchte, muss beim Kochen aufpassen.
Pizza-Rezepte aus „La Pizza“: Pizza Marinara
Pizza Marinara bedeutet Pizza nach Matrosenart. Sie ist eine der klassischen neapolitanischen Pizzas und wird auch Pizza Napoletana genannt.
Das Besondere am Manuka Honig
Entdecke das Besondere am Manuka Honig und seine gesundheitsfördernden Eigenschaften, die ihn zum „Superhelden“ unter den Honigsorten machen.
Zinkmangel: Symptome und Hilfe
Zink ist ein für den Körper essentielles Spurenelement. Eine Unterversorgung kann dementsprechend gesundheitliche Folgen haben. Welche Symptome ein Zinkmangel aufweist, welche Ursachen er haben kann und was du grundsätzlich dagegen tun kannst, das verraten wir dir hier.
Rezept des Tages: Johannisbeerkuchen
Lust auf fruchtig Süßes? Im Sommer ist ein fruchtiger Johannisbeerkuchen ist da genau das Richtige. Wie man den leckeren Kuchen ganz einfach backt, erfährst du hier.
Diese 6 Lebensmittel lassen uns laut Studien langsamer altern
Entdecke sechs Lebensmittel, die laut Studien den Alterungsprozess verlangsamen können und somit zu einem jüngeren Hautbild, klarem Verstand und besserer Gesundheit beitragen.