Gabrielle Weber


Über mich

Ich bin nicht nur euer Guide im Bereich Gesundheit und Ernährung, sondern auch eine leidenschaftliche Verfechterin dieser Prinzipien in meinem eigenen Alltag. Ich kenne die transformierende Kraft, die eine achtsame Ernährungsweise mit sich bringt, aus erster Hand und teile meine Erkenntnisse mit großem Enthusiasmus. Die Tipps, die ich euch gebe, sind nicht bloß theoretische Konzepte; sie spiegeln meine persönliche Reise wider. Lasst euch von meinem Elan inspirieren und folgt mir auf dem Weg zu einem gesünderen, fröhlicheren Leben durch die Wahl von nahrhaften und schmackhaften Lebensmitteln!


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Leiden Sie an Neurodermitis und der Juckreiz lässt Ihre Arme wund und rot aussehen? Dann wissen Sie ja: Eincremen kann den Reizlindern – es gibt aber noch eine viel bessere Methode um der Hautkrankheit zu entfliehen.

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Entdeckt die fünf häufigsten Pancake-Fehler und erfahrt, wie ihr sie vermeiden könnt, um fluffige und goldbraune Pancakes zuzubereiten.

Migräne-Analyse via Twitter: Neue Wege der Forschung

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Geteiltes Leid ist halbes Leid. Was heißt es also, wenn wir unsere Migräne-Kopfschmerzen mit tausenden Twitter-Usern teilen? Und was kann die Wissenschaft daraus lernen?

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Entdecke den Trend der Outdoor-Küchen für das ultimative Grill-Erlebnis! Lerne von erfahrenen Grillmeistern und erfahre, wie du deine eigene Grill-Oase gestalten kannst.

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Viele Frauen machen Diät und treiben viel Sport, doch können trotzdem nur geringe Erfolge verzeichnen, wenn es um das Schmelzen der Problemzonen geht. Fühlen Sie sich angesprochen? Wir erklären Ihnen, warum es so schwer ist, ungeliebte Pölsterchen loszuwerden.

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Immer mehr Menschen verzichten auf glutenhaltige Produkte, doch ist dies für jeden sinnvoll? Warum eine glutenfreie Ernährung für manche Menschen sogar gefährlich werden kann.

„Öko-Test“: Viele Erdbeeren sind giftig

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Neue Ergebnisse von Öko-Test zeigen, dass viele Erdbeeren giftig sind, vor allem importierte. Bio-Erdbeeren sind nicht immer unbedenklich. Deutscher Anbau empfohlen.

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Wir lieben den Sommer, dennoch kommen wir um das lästige Schwitzen nicht herum. Wir verraten Ihnen drei hilfreiche Tipps, mit welchen Sie den Schweiß ein für alle Mal in den Griff bekommen.

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Zwei bis drei Liter Wasser trinken am Tag ist das bekannte Allheilmittel für sämtliche Beschwerden, um Flüssigkeit zu sich zu nehmen, dem Körper etwas Gutes tun. Doch wie soll man auf diese empfohlene Menge kommen, wenn Sie einfach kein Durstgefühl haben? Wir sagen es Ihnen.

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Viele Frauen haben das ein oder andere Problemzönchen. Bei den einen ist es der Bauch, bei anderen der Po und bei wieder anderen sind er die Schenkel, die etwas aus der Form geraten. Wir verraten Ihnen hier ein paar Tipps und Tricks, wie sie schnell zu schlanken Schenkeln kommen.

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Bisher wurde Vitamin-B12-Mangel vor allem durch Urintests nachgewiesen. Wissenschaftler haben nun eine neue Möglichkeit entwickelt, den Mangel unkomplizierter nachzuweisen.