Gabrielle Weber
Meine Artikel:
Rezepte: Koreanische Küche – Viel Genuss, wenig Fett
Die koreanische Küche ist wie gemacht für alle, die figur- und gesundheitsbewusst sind – und gerne vegetarisch essen. Rezepte zum Kosten gibt’s hier.
Rezepte aus „Cook it Easy“ – Stressfrei Kochen und Genießen
Mit gerade mal 22 Jahren gehört Sophie Wright bereits zu Großbritanniens bekanntesten TV-Köchen. fem.com stellt drei ihrer Rezepte vor.
Rezepte: Schlank mit Stäbchen – Kilos killen auf japanisch
Wer sich japanische Küche auftischt, und traditionell mit Stäbchen speist, kann Kalorienzählen und Verzicht getrost vergessen.
Brustvergrößerung – OP oder natürliche Möglichkeiten?
Schöne Brüste sind der Traum von fast allen Frauen. Doch nicht jede hat auch das Glück, den perfekten Busen zu besitzen. Daher steigt die Nachfrage nach Brustvergrößerungen immer weiter an. Doch was gibt es für Möglichkeiten der Brustvergrößerung und gibt es auch natürliche Wege ohne eine Operation größere Brüste zu bekommen?
Auswirkungen von Eisenmangel
Eisenmangel ist die häufigste Ursache von Blutarmut. Doch wie erkennt man das Fehlen von Eisen und welche Auswirkungen hat eine Eisenmangelanämie auf den Körper?
Vitamin-D-Mangel vs. Überdosierung: Vitamin D Überdosierung
Wer einen Vitamin-D-Mangel vermutet, greift häufig auf Tabletten aus der Apotheke oder dem Reformhaus zurück. Doch Vorsicht: Eine Überdosierung kann schwere Folgen haben.
PMS: Beschwerden vor den Tagen Was hilft bei PMS?
Viele Frauen kennen sie: Die qualvollen Tage vor den Tagen. PMS kann in seinen Symptomen ganz unterschiedlich ausfallen. Ebenso verschieden sind die wirkungsvollen Mittel dagegen.
Pigmentflecken entfernen: Was hilft wirklich?
Wer Pigmentflecken entfernen will, hat dafür verschiedene Möglichkeiten. Am effektivsten ist das Lasern, aber auch Peelings und Cremes können bis zu einem gewissen Grad helfen.
Hausmittel gegen Pigmentflecken – Helfen sie wirklich?
Hausmittel gegen Pigmentflecken versprechen eine schönere Haut, wenn diese im Alter zu Pigmentstörungen neigt. Welche gibt es und helfen sie wirklich?
Johanniskraut und Sonne – Wie verträgt sich das?
Während der Einnahme von Johanniskraut-Präparaten wird zumeist von langen Sonnenbädern abgeraten. Aber was soll dabei eigentlich passieren.
Gesundheitsrisiken der Eiweiß-Diät: Zu viele Proteine?
Die Eiweiß-Diät verspricht schnelle Abnehmerfolge, ruft aber auch viele Kritiker auf den Plan. Doch wie gesundheitsschädlich ist eine hohe Menge an Proteinen wirklich?
Schlank im Schlaf: Tipps für das Frühstück
Damit Sie mit der „Schlank im Schlaf“-Diät abnehmen können, brauchen Sie ein energiereiches Frühstück. Lesen Sie hier ein paar Tipps für den Start in den Tag.
Hausmittel gegen Halsschmerzen – Heiß oder kalt?
Halsschmerzen können ein erstes Anzeichen für eine Erkältung sein. Wer schnell reagiert, kann Schlimmeres verhindern. Nur was hilft wirklich: Wärme oder Kälte?
Besser schlafen ohne Handy: Schlafzimmerverbot
Die meisten nehmen Handy oder Smartphone abends mit ins Schlafzimmer. Dabei könnten wir ohne sie viel besser schlafen, denn im Unterbewusstsein bleiben wir ständig erreichbar.
Gründe für geschwollene Augen: Krankheiten als Ursache
Geschwollene Augenlider können verschiedene Krankheiten als Ursache haben. Hier erhalten Sie einen groben Überblick, für welche Erkrankungen sie ein Symptom sein können.
Rezepte ohne Kohlenhydrate: Leichtes Curry
Ob vegetarisch oder mit Fleisch, indisch oder thailändisch: Curry eignet sich ideal für Rezepte ohne Kohlenhydrate – die Asia-Gewürzmischung bietet viele Optionen für die Low-Carb-Diät.