Gabrielle Weber
Meine Artikel:
5 Tipps, wie du seltener krank wirst
Finde heraus, wie du durch einfache Veränderungen deiner Gewohnheiten seltener krank wirst und stärke dein Immunsystem mit diesen fünf Tipps von Natalie Riddle von der British Society for Immunology.
Abnehmen mit Quark: Warum die Quark-Diät perfekt für Gewichtsverlust ist
Entdecke die Quark-Diät für Gewichtsverlust! Mit dem proteinreichen Magerquark kannst du gesund abnehmen. Ersetze deine Mahlzeiten mit diesem Power-Pack und erfreue dich an den Resultaten.
Sport macht erfolgreich: Karriere durch Fitness
Wer regelmäßig trainiert, fördert nicht nur seine Gesundheit, sondern verbessert auch seine Karriere-Chancen. fem.com verrät, warum das so ist.
Babyalarm – bei den anderen: Und was ist mit mir?
Natürlich freut man sich, wenn die ersten Freundinnen schwanger werden. Aber als Nicht-Schwangere schwingt auch ein komisches Gefühl mit. fem.com-Autorin Sophie hat’s selbst erlebt.
Falscher Rat für werdende Mamas: Mythos Schwangerschaft
Werdende Mütter dürfen sich viele schlaue Sprüche anhören. Nicht alle sind hilfreich. Die fünf größten Mythen zum Thema Schwangerschaft.
Postpartale Depression: Wenn das eigene Baby fremd bleibt
Es gibt eine Krankheit, die kaum bekannt, aber unter jungen Müttern sehr verbreitet ist: Postpartale Depression. Was werdende Eltern wissen sollten.
Kürbis-Chutney: Rezept für einen fruchtigen Start in den Herbst
Kürbis-Chutney ist ein tolles Mitbringsel und schmeckt vorzüglich zu gebratenem Geflügel, würzigem Käse oder frischgebackenem Brot. Hast du schon einmal ein fruchtiges Kürbis-Chutney selbst gekocht? Nicht? Dann erklären wir dir mit einem einfachen Rezept Schritt für Schritt, wie es funktioniert.
Endlich besser schlafen! Zehn Tipps für eine erholsame Nacht
Studien zufolge leidet jede zweite Frau unter Schlafstörungen. Damit Sie wieder besser schlafen, gibt es hier die wichtigsten Tipps gegen nächtliche Unruhe und für eine erholsame Nacht.
Lüge oder Wahrheit: Abnehmen mit Advana Tone
Rasanter Gewichtsverlust und dabei ohne chemische Stoffe auskommen. Das verspricht das Diätprodukt Advana Tone dem Verbraucher. Zu schön, um wahr zu sein?
Juckreiz: Was tun, wenn die Haut verrücktspielt
Quälender Juckreiz kann durch verschiedene Ursachen ausgelöst werden. Wie du den Juckreiz mit richtigen Mitteln behandeln kannst, haben wir zusammengefasst.
10 Sofortmaßnahmen bei Stress im Job
Zoff mit dem Chef, straffe Deadlines, viele Überstunden – auf Dauer geht Stress im Job an die Substanz. Das wirkt sich nicht nur auf den Feierabend aus, sondern schadet auch der Gesundheit. Das Gute: Es gibt ein paar einfache Möglichkeiten, dein Stresslevel zu senken.
Einkaufs-Knigge: Was im Laden erlaubt ist und was nicht
Am Duschgel riechen, Verpackungen öffnen, Obst probieren: Was darf man eigentlich in der Drogerie und im Supermarkt – und was nicht? Hier findest du eine Übersicht über geltende Spielregeln, die dir den Einkauf erleichtern.
Rezept des Tages: Steckrüben-Cremesuppe
Herzhaft, gesund und unkompliziert: Dieses Steckrübensüppchen schmeckt vorzüglich und macht satt ohne zu belasten.
Leckerer Herbsteintopf mit Maronen und Äpfeln
Eintöpfe sind gesund, leicht zuzubereiten und passen in jede Jahreszeit. Du bist auf der Suche nach einem Herbsteintopf? Dann probiere dieses köstliche Graupen-Gericht mit Maronen, Äpfeln und vielen weiteren leckeren und vitaminreichen Zutaten aus!
Gefüllte Tomaten – Rezept: Die Tomatenzeit ist da!
Frühling ist Tomatenzeit und wir feiern die Rückkehr der heimischen Tomaten mit einem leckeren Rezept für gefüllte Tomaten mit Spinat und Ricotta.
Salat-Rezept mit Radieschen und Huhn: Leichte Frühlings-Küche
Dieser Salat mit Hähnchen und Radieschen ist nicht nur erfrischend, sondern kommt auch der Figur zugute, denn die rote Knolle ist ein wahrer Schlankmacher.