Gesichtsdampfbäder sind ein effektives und natürliches Mittel gegen unreine Haut. Durch den Dampf, oft mit ätherischen Ölen oder natürlichen Inhaltsstoffen vermischt, werden die Poren geöffnet und gereinigt. Weitere Vorteile der Gesichtsdampfbäder: Sie gehen super schnell und du hast die meisten Zutaten dafür schon in der Küche stehen.
Vor der Anwendung: Unreine Haut erst abschminken
Vor dem Gesichtsdampfbad sollte die Haut unbedingt von Make-up-Resten befreit werden, damit sie atmen kann. Das Gesicht wird circa fünf bis zehn Minuten über die Dampfschüssel gehalten. Die Augen sollten dabei geschlossen bleiben. Nach dem Dampfbad das Gesicht mit kaltem Wasser abspülen, damit der Talg entfernt wird und die Poren sich wieder schließen.
1. Der Klassiker: Mit Kamillentee gegen unreine Haut
Wasser zum Kochen bringen und einige Kamillenteebeutel in der Schüssel aufgießen. Kurz ziehen lassen, dann das Gesicht über die Schüssel beugen, ein Handtuch über den Kopf legen und mit geschlossenen Augen die Haut „schwitzen“ lassen. Kamille wirkt entzündungshemmend und desinfizierend.
2. Klärendes Dampfbad gegen Pickel
Heißes Wasser mit einem Teelöffel Kochsalz mischen. Dieses Dampfbad hat die Konzentration der Kochsalzlösung aus der Apotheke und klärt das Gesicht. Zusätzlich hilft das Salzwasser bei Erkältungskrankheiten und Husten.
3. Gegen unreine Haut und Gesichtsfalten
Mit diesem Gesichtsdampfbad schlägst du gleich zwei Fliegen mit einer Klappe: Unreine Haut wird geklärt und die Dämpfe haben eine unterstützende Wirkung gegen gestresste Haut und Gesichtsfalten. Mische für das vielversprechende Dampfbad heißes Wasser mit einem Spritzer Zitrone und einem Esslöffel Honig. So haben Mitesser keine Chance mehr.
4. Dampfbad mit Rosmarin gegen Pickel
Dank der entzündungshemmenden Wirkung eignen sich auch Gesichtsdampfbäder mit Rosmarin bei unreiner Haut. Einfach einen Esslöffel klein gehackten Rosmarin (getrocknet oder frisch) mit heißem Wasser mischen und alles kurz ziehen lassen, bevor du mit dem Dampfbad beginnst.
