Wer Cola trinkt, der weiß üblicherweise, dass die braune Brause nicht sonderlich gesund ist. Mediziner haben allerdings herausgefunden, dass Cola nicht nur die bekannten Probleme wie Karies, Stoffwechselstörungen, Knochenschwund und Diabetes hervorrufen kann, sondern auch Kaliummangel. Wer exzessiv Cola konsumiert, nimmt in Kauf, dass der Körper an Hypokaliämie leidet, denn der Kaliumgehalt im Blut sinkt bedrohlich beim Genuss von Cola. So werden lebenswichtige Muskelfunktionen gefährdet. Forscher haben jedoch ebenfalls herausgefunden, dass die gleichzeitige Einnahme von Kalium-Präparaten schnell zu einer Erholung des Körpers führt. Teilweise ist es jedoch schwierig, die Symptome von Kaliummangel mit dem aktuellen Colakonsum in Verbindung zu bringen.
Kaliummangel: Kein Einzelfall
Besonders bekannt sind Fälle von Menschen, die jahrelang mehrere Liter Cola täglich getrunken haben und schließlich mit schweren Symptomen ins Krankenhaus eingeliefert wurden. Doch das sind keine seltenen Einzelfälle, denn gefährdet sind grundsätzlich alle, die mehr als einen Liter Cola pro Tag trinken und das über mehrere Monate hinweg. Falls auch Sie schon länger unter einer Muskelschwäche leiden und gerne viel Cola trinken, sollten Sie Ihren Konsum auf jeden Fall überdenken. Mediziner haben herausgefunden, dass der gefährliche Kaliummangel wahrscheinlich durch die Inhaltsstoffe Zucker, Fruchtzucker und Koffein verursacht wird. Welche Substanzen allerdings genau eine Rolle spielen, ist momentan leider noch nicht bekannt. Greifen Sie als Alternative keinesfalls zu koffeinfreier Cola, denn auch sie kann Kaliummangel auslösen. Der enthaltene Fruchtzucker von koffeinfreier Cola verursacht nämlich häufig Durchfälle, auch so wird wertvolles Kalium ausgeschwemmt.
Gefährlicher Kaliummangel durch Cola
Die meisten Patienten, die aufgrund ihres Colakonsums unter Kaliummangel leiden, erholen sich zwar durch verschiedene Kaliumpräparate und durch den Verzicht auf Cola sehr schnell wieder, allerdings ist auch chronischer Kaliummangel sehr schlecht für die eigene Gesundheit. Kaliummangel macht anfällig für Komplikationen wie etwa Herzrhythmusstörungen. Genießen Sie Ihre Cola auf jeden Fall weiter, aber achten Sie auf die Dosis. Konsultieren Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt und lassen Sie Ihren Kaliumgehalt überprüfen.
